Хидратација као кључ виталности

Зашто је вода ваш најбољи савезник у борби против умора

Чак и блага дехидратација може утицати на ниво енергије, концентрацију и опште здравље. Вода чини преко 60% људског тела, учествује у транспорту хранљивих материја и уклањању токсина. Када уносимо довољно…